天气越来越冷了,朋友们在家里可以来一份清炖排骨,做这样一份菜,既健康,又营养美味,还可以暖身子,朋友们可以按照以下步骤来做。 1.将排骨用清水浸泡一下,(时间10-30都可以)这样可以泡出血水;

2.清洗排骨,在清洗的过程中,我们可以边洗边挤一下排骨,这样就可以挤出剩余的血水,反复多来几次;

3.将洗干净的排骨倒进锅里煸干水分,水分煸干以后,排骨的颜色也由红变暗,这样就可以加水炖排骨,可以加一点花椒、姜片和橘皮;

4.将胡萝卜和藕去皮,再切成滚刀,然后下锅,再来一勺盐(可以根据情况来定)然后慢慢焖煮,焖煮好了以后就可以出锅了;

5.接下来准备蘸水,将蒜和姜剁成颗粒,葱子切成小段,把它们装进碗里,然后再加入适量豆油、辣椒油,如果喜欢吃醋的朋友可以加醋,有条件的朋友还可以加点芝麻就更美味。(由于汤里面加了盐,蘸水就不需要盐,如果口味重的朋友可以适量加一点。)

以上就清炖排骨的过程,喜欢的朋友们可以试一试,冬天来了,这样一份菜品是不二之选。
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