备料
鲈鱼1条 | 辣椒 | 姜 | 豆豉 | 生抽
老抽 | 盐 | 料酒 | 胡椒粉 | 白辣椒粉
蘑菇 | 千张 | 洋葱 | 土豆 | 藕 | 金针菇 | 大蒜 | 小米椒 |干辣椒| 尖椒 | 藕 | 芹菜|莴笋等
配烤鱼的食材可根据自己的喜好增减
鱼也可挑选自己喜欢的
步骤
1、将鲈鱼洗净去内脏,鱼背剖开,鱼肚不切断(这个买鱼的时候可以让卖鱼大叔进行处理),洗净后在盘子上铺平撒上少许白胡椒粉、少许盐,再铺上两片姜片淋2勺料酒腌制20分钟即可备用哦。

2、将6瓣大蒜切末,半个洋葱切末,葱切成葱花,3根小米椒和2根绿尖椒切成小圈,1个土豆去皮切片,大白菜叶切段、1片豆皮切成1cm宽、10cm长的长条、将一小把金针菇洗净;

3、准备一个不粘锅平底锅,在锅中放入适量食用油,油热后将腌制好的鲈鱼放入锅中,待一面鱼皮煎制金黄后,再翻面,小火煎熟后即可翻出。

4、准备一个小碗,碗中倒入2勺生抽1勺醋调匀,随后在锅内重新热油,油热后中小火放入2勺豆瓣酱,炒出红油,加入2个八角、15粒花椒、蒜末一半、洋葱末、小米椒圈、绿尖椒圈炒出香味,随后将调好的小料倒入锅中,再加入1碗清水烧开;

5、在锅中加入已经准备好的配菜,蘑菇 | 千张 | 洋葱 | 土豆 | 藕 | 金针菇|莴笋等。

6、炖5分钟后,放入煎好的鲈鱼、淋上锅底的酱汁,使其更入味

7、盖上锅盖再炖5分钟,最后撒上葱花、另一半蒜末、干辣椒,淋一层热油后放香菜即可出锅,让人馋到口水直流的烤鱼就做好了。

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